Uma crônica espiritual sobre Santo Antônio de Pádua, São Francisco de Assis e o caminho da simplicidade em tempos de excesso O sol começava a se despedir lentamente atrás das colinas. O vento passava suave pelos campos, carregando consigo o perfume da terra molhada. Eu me imaginei ali, ao lado de Francisco, observando os pássaros que voavam livres, como ele sempre fazia. Não porque precisasse aprender algo novo, mas porque nunca deixou de se encantar. Foi então que ouvi passo

Uma poesia simples que revela uma verdade esquecida Há histórias que atravessam gerações porque falam diretamente ao coração humano. Uma delas é a conhecida poesia "Vende-se", atribuída a Olavo Bilac. Nela, um homem deseja vender seu sítio. Cansado das despesas, das responsabilidades e das dificuldades que a propriedade lhe trazia, acreditava possuir apenas um problema do qual precisava se livrar. Foi então que pediu ajuda a um amigo poeta para redigir o anúncio de venda. Mas

O excesso não está apenas nas coisas. Está dentro de nós. Quando ouvimos a palavra minimalismo, geralmente pensamos em casas organizadas, poucos objetos, ambientes limpos e uma vida mais leve. Mas existe um tipo de excesso muito mais difícil de perceber. Um excesso que não ocupa espaço nas prateleiras, mas ocupa espaço dentro do coração. Há pessoas que possuem pouco e ainda assim vivem sufocadas. Sufocadas por preocupações. Por comparações. Por expectativas. Por mágoas antiga

Vivemos cercados de ruídos. Ruídos externos.Ruídos internos.Ruídos digitais.Ruídos emocionais. Nunca houve tanta comunicação e, paradoxalmente, nunca foi tão difícil escutar a própria alma. O ser humano moderno corre de uma tela para outra, de uma obrigação para outra, de uma ansiedade para outra. O excesso de estímulos tornou-se tão comum que muitos já não conseguem permanecer alguns minutos em silêncio sem sentir desconforto. Como se a quietude revelasse algo que tentamos e

Vivemos dias em que a pressa e o ruído parecem dominar tudo ao nosso redor. Entre tantas vozes e opiniões, fica difícil encontrar um espaço para o silêncio e a reflexão. É nesse cenário que o e-book Quando o Amor é Presença Viva — O Nazareno, de Paulo Roberto Savaris, surge como um convite delicado e profundo para reencontrar o que realmente importa. Este livro não traz o Nazareno como uma figura distante ou mítica, mas como uma presença viva, que se manifesta no cotidiano, n

A busca por uma vida mais simples e espiritual é um convite que ressoa em muitos corações hoje. Sinto que, em meio ao barulho do mundo, há um chamado para desacelerar, para olhar para dentro e encontrar paz. A vida franciscana para leigos oferece exatamente isso: um caminho de simplicidade, humildade e amor à criação. Quero compartilhar com você um pouco dessa jornada que tem transformado minha maneira de viver e perceber o mundo. Princípios para leigos franciscanos: um convi

Há momentos em que tudo o que precisamos é desacelerar… 🍃 Entre o silêncio, a natureza, a família e a espiritualidade franciscana, reuni algumas leituras que nasceram da vida real — da simplicidade do cotidiano e da busca por uma vida com mais sentido. Talvez essas palavras também façam companhia à sua alma. ✨ 📖 Leia o texto completo no Blog Caminhando com Francisco. 🌿 Um convite à alma…

🌿 Espiritualidade Franciscana no Cotidiano do Sítio Savaris Como encontrar paz interior vivendo o simples — na prática Existe um tipo de paz que não se encontra no barulho. Ela nasce no silêncio…cresce na simplicidade…e floresce nas pequenas coisas do dia a dia. É essa paz que venho redescobrindo no Sítio Savaris — não como teoria, mas como prática viva. A espiritualidade franciscana, para mim, deixou de ser conceito.Hoje, ela é caminho. 🌱 O que é viver a espiritualidade fr

A busca por uma vida mais simples e espiritual é um caminho que muitos de nós desejamos trilhar. Em meio ao barulho do mundo, encontrar momentos de silêncio e conexão interior é um presente que podemos nos dar. A meditação franciscana surge como uma prática delicada, que nos convida a desacelerar, a olhar para dentro com ternura e a aprofundar nossa fé de maneira autêntica. Neste espaço, quero compartilhar com você como as práticas de meditação franciscana podem transformar s

🌱 Você já sentiu que precisava parar… mas não sabia como? Há dias em que tudo parece seguir normalmente por fora…mas por dentro, algo pede silêncio. Não é exatamente cansaço físico. É algo mais sutil.Um peso que não se explica,uma inquietação silenciosa,um chamado quase imperceptível para desacelerar. E foi exatamente assim que comecei a perceber: 👉 não era falta de tempo… 👉 era excesso de tudo. Excesso de pensamentos. Excesso de preocupações. Excesso de ruído. Foi nesse m

Caminho na natureza ao amanhecer representando espiritualidade franciscana, simplicidade e autoconhecimento.

🌿 Caminhando com Francisco | Comunidade de Reflexões Um lugar para quem deseja viver com mais sentido… um passo de cada vez.

A vida moderna nos convida a uma corrida constante. Muitas vezes, esquecemos de olhar para dentro, de desacelerar e de encontrar sentido nas pequenas coisas. É nesse espaço que surge a proposta transformadora do Caminhando com Francisco. Um convite para uma vida simples, marcada pela espiritualidade e pelo autoconhecimento. Hoje, quero compartilhar com você essa jornada que tem sido um refúgio para mim e pode ser para você também. O que significa viver uma vida simples e espi

Viver com simplicidade é um convite suave que ecoa no coração de quem busca paz e autenticidade. A simplicidade franciscana, inspirada na vida de São Francisco de Assis, nos convida a desacelerar, a olhar para o essencial e a encontrar beleza nas pequenas coisas. Incorporar essa simplicidade no dia a dia é mais do que uma prática; é um caminho de espiritualidade que transforma o modo como nos relacionamos com o mundo e conosco mesmos. A simplicidade e espiritualidade que tran

A busca pelo autoconhecimento é uma jornada profunda e delicada. Muitas vezes, ela se entrelaça com a fé, especialmente a fé cristã, que oferece caminhos para entender quem somos em nossa essência. Ao longo do tempo, percebi que a fé não é apenas um conjunto de crenças, mas um convite para olhar para dentro, para o coração, e descobrir a verdade que habita em nós. Fé e Autodescoberta: Um Caminho de Luz e Silêncio A fé cristã me ensinou que o autoconhecimento não é um ato soli

Escrever é uma forma de caminhar. Cada palavra, cada frase, é um passo dado em direção a um horizonte interior. Quando comecei a escrever para o blog espiritual, não imaginava o quanto essa jornada me transformaria. O blog Caminhando com Francisco nasceu do desejo de compartilhar uma vida mais simples, mais conectada com a espiritualidade franciscana e com o silêncio que habita dentro de nós. A escrita me ensinou a desacelerar, a olhar para dentro com mais ternura e a encontr

Sinto que a pressa do dia a dia está roubando minha paz. E talvez você também sinta isso. Vivemos em um mundo que não para, onde o barulho e a ansiedade parecem ser companheiros constantes. Mas e se o segredo para uma vida plena estivesse na simplicidade de 800 anos atrás? São Francisco de Assis, com sua vida dedicada à humildade e à conexão profunda com o presente, nos oferece um caminho para reencontrar a leveza e a paz interior. Neste texto, quero compartilhar com você set

Paz Interior: Como Encontrar Equilíbrio em um Mundo Barulhento Vivemos cercados por ruídos. Imagens, opiniões, cobranças e comparações disputam cada espaço dentro de nós. Tudo parece urgente e importante, mas, nesse processo, acabamos nos afastando de quem realmente somos. A paz interior não desapareceu; ela apenas espera que tenhamos a coragem de desacelerar. Neste artigo, vamos explorar por que é tão difícil silenciar a mente hoje e como pequenas escolhas conscientes podem

Em meio ao ritmo acelerado do mundo moderno, encontrar um espaço para desacelerar e refletir sobre a vida tornou-se um verdadeiro presente. Foi nesse contexto que iniciei minha jornada com o blog Caminhando com Francisco — um refúgio que nasce do silêncio, da contemplação e do desejo sincero de viver com mais profundidade. Mais do que um espaço online, o blog é uma extensão da minha própria caminhada. Nele, mergulho na simplicidade e na espiritualidade franciscana, permitindo

A vida moderna nos convida a acumular. Objetos, lembranças, expectativas. Mas, às vezes, sinto que o excesso pesa na alma. O desapego material surge como um caminho suave para a leveza interior. Não é apenas abrir mão de coisas, mas acolher o silêncio que sobra quando o supérfluo se vai. Neste espaço, quero compartilhar um pouco do que aprendi sobre como praticar o desapego, com calma e carinho. O que significa realmente praticar o desapego? Desapegar não é perder, mas ganhar